Wpływ obniżonego napięcia mięśniowego na rozwój małej motoryki
Nieprawidłowy rozkład napięcia mięśniowego wpływa na rozwój małej motoryki. Jeżeli podstawowe napięcie posturalne jest niewystarczające, dochodzi do kompensacji we wzorcach postawy i ruchu. Powstają tak zwane bloki funkcjonalne, czyli usztywnienia w nieprawidłowych pozycjach. Powodują one nieprawidłowości w budowie stawów oraz nieprawidłowości na poziomie funkcji (zakres ruchu, czynności manipulacyjne) w kończynach górnych.
Przejawiają się one w postaci:
- trudności w utrzymaniu prawidłowej postawy w trakcie czynności stolikowych (pochylanie się nad stołem, asymetryczne ustawienie), męczliwość (kręcenie się na krześle),
- nieprawidłowego chwytu i konsekwencji z tym związanych (unikanie czynności, niski poziom graficzny pisma, szybka męczliwość),
- nieprawidłowego nacisku narzędzia pisarskiego,
- trudności w zakresie wykonywania ruchów precyzyjnych, wymagających planowania, naśladowania i koordynowania w określonym czasie.`
Co dziecku pomoże?
- ćwiczenia kształtujące obraz i schemat ciała oraz orientację przestrzenną,
- ćwiczenia równoważne,
- ćwiczenia ruchów naprzemiennych,
Uwaga!
Przed rozpoczęciem ćwiczeń naprzemiennych należy wyćwiczyć ruchy jednostronne, symetryczne dla obu stron ciała. Najłatwiejsza jest pozycja w leżeniu na plecach.
Ćwiczenia regulacji napięcia mięśniowego w obrębie dłoni i palców przy obniżonym napięciu mięśniowym:
- pisanie z lekkim obciążnikiem na nadgarstku dominującej ręki, np. opaską frotte dla tenisistów,
- wymuszona korekcja prawidłowego ustawienia nadgarstka poprzez nieznaczne obniżenie blatu biurka i pochylenie go pod kątem około 25 stopni,
- pisanie krótkimi, szerokimi ołówkami i długopisami z gumową opaską na palce,
- używanie miękkich ołówków, mazaków i żelowych długopisów (chodzi o to aby narzędzie pisarskie pozostawiło ślad, żeby dziecko zobaczyło efekt swojej pracy).